Une rencontre entre
Corps, Cœur & Esprit
PROFESSEUR
Anaïs Carles
Passionnée par l’univers du bien être et du yoga depuis dix ans, c’est en novembre 2022 que je pars en Grèce pour passer mon diplôme de professeur de yoga (200H RYS), à la Yoga Skyros Academy.
Plus qu’un métier, enseigner le yoga est pour moi une mission de vie : aider et accompagner mes élèves dans leur recherche de connexion avec eux-mêmes, redécouvrir leur corps et y créer un lieu de calme, de sérénité et de bienveillance.
« Le bonheur ne réside pas au kilomètre final, qui n’existera jamais, mais au kilomètre zéro, qui commence à chaque instant »
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Parole aux élèves
Août 2025
J’adore !!! Ça fait maintenant plus de 1 an et demi que je fait confiance à Anaïs en cours individuel et je ne regrette absolument pas. Grace au Yoga j’ai pris conscience que mon corps est un véritable allié et j’ai aussi appris à l’écouter et lui parler avec douceur. J’ai gagné en mobilité et en souplesse. Ce qu’il y de bien dans le Yoga d’Anais c’est que c’est un Yoga qui s’adapte à vous et pas le contraire ! C’est un Yoga accessible qui prend en compte tout votre environnement c’est très agréable. Vous pouvez donc pratiquer le Yoga qui vous convient et c’est pour moi une vraie cure hebdomadaires de bonheur ! Du coup à lundi prochain !
— Soleil F.
Septembre 2025
J’ai adoré mon cours de yoga avec Anaïs, une prof incroyable. Si vous voulez des cours basé sur la méditation n’hésitez pas.
— Aurélie. R
Octobre 2025
Anaïs est exceptionnelle ! Ses cours sont toujours bien structurés, apaisants et adaptés à tous les niveaux. Je recommande vivement ses cours !
—Virginie B.
Octobre 2025
Les cours d’Anaïs sont une véritable bouffée d’énergie et de bonne humeur ! J’adore la façon dont elle transmettre le yoga, entre puissance, rire et bienveillance. La meilleure du pays de Gex ! 🪷
Chaque cours avec Anaïs est une parenthèse d’apaisement, de recentrage et d’énergie positive. Elle transmet le yoga avec tellement de cœur et d’authenticité… merci à elle de nous guider avec autant de douceur. 🙏✨
Je recommande à 100%. Parfait cours pour les débutants et confirmés 🧘🏻♀️
Merci pour ta présence lumineuse et bienveillante
— Eléna N.
Octobre 2025
Merci à Anaïs pour ce moment partagé de douceur et de sérénité autour de la pratique du yoga.
— Nora C.
Octobre 2025
Best yoga teacher! Calm and welcoming atmosphere with new exercises each session to keep it interesting.
— Daria B.
Octobre 2025
Anaïs est exceptionnelle ! Ses cours sont toujours bien structurés, apaisants et adaptés à tous les niveaux. Je recommande vivement ses cours !
—Virginie B.